Weigh In record (no journal entry) for 10 February 2022
|
57.3 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 3.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 February 2022:
|
996 kcal
|
Fat: 19.67g | Prot: 78.03g | Carbs: 124.10g.
Breakfast: Французский Тост с Маслом, Овсяная Каша на Воде, Магнит Банан. Dinner: Творог (Полностью Обезжиренный), Магнит Яблоко. Snacks/Other: Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|