Weigh In record (no journal entry) for 10 February 2022
|
77.2 kg
Lost so far: 0.3 kg.
Still to go: 7.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 February 2022:
|
1991 kcal
|
Fat: 78.57g | Prot: 157.52g | Carbs: 188.23g.
Breakfast: МарС Конфета Баунти, Ростик'c - KFC Кофе Капучино без Сахара 0,3, Данисимо Йогурт с Хрустящими Шариками в Шоколаде, Творог 9%. Lunch: Лента Сметана 15%, Макфа Пшеничная Мука, Селяночка Яйцо Куриное Столовое С1, Бухта Изобилия Фарш Трески. Dinner: Мандарины, Альпен Гольд Пикник. Snacks/Other: Альпен Гольд Пикник, ВкусВилл Сэндвич-Ролл с Индейкой и Тыквой, Макдоналдс Латте (0,3 L). more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
margo_mango's Weight History
|