Weigh In record (no journal entry) for 10 February 2022
|
68.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 February 2022:
|
1701 kcal
|
Fat: 39.36g | Prot: 151.86g | Carbs: 185.35g.
Breakfast: Каша Рисовая на Молоке, Голубика, Цикорий с Молоком. Lunch: Суп, Тушеные Овощи, Картофель Отварной, Хек Запеченный. Dinner: Салат Овощной, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Snacks/Other: Veln Легкие Вареники без Муки с Творогом со Вкусом Вишни, Домик в деревне Творог 5,5%, Белевская Пастила Белёвская Пастила без Сахара. more...
|
Losing 1.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
malevskayai's Weight History
|