Weigh In record (no journal entry) for 10 February 2022
|
72.8 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 12.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 February 2022:
|
1409 kcal
|
Fat: 64.90g | Prot: 87.45g | Carbs: 154.22g.
Breakfast: Активиа Йогурт с Клубникой , Мистраль Тростниковый Сахар , Кофе (из Молотых Зерен), Клементины, Банан. Lunch: Куриное Филе, Перекресток Авокадо, Жареное Яйцо, Латте, Сахар. Dinner: Heinz Кетчуп Томатный, Маркет Перекресток Мягкий Рассольный Сыр Брынза Брынза, Мистраль Тростниковый Сахар , Чай, Эколь Говядина Лопаточная Часть. Snacks/Other: Мистраль Тростниковый Сахар , Кофе (из Молотых Зерен). more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Detective Panna cotta's Weight History
|