Weigh In record (no journal entry) for 10 February 2022
|
79.9 kg
Lost so far: 0.1 kg.
Still to go: 19.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 February 2022:
|
1199 kcal
|
Fat: 40.22g | Prot: 52.26g | Carbs: 156.64g.
Lunch: Красный Пищевик Зефир Ванильный Бобруйский, Красное Яблоко, Молочная Страна Сырок Глазированный 23%, Евроопт Банан. Dinner: Хлеб, Скумбрия Запеченная. Snacks/Other: Санта Бремор Закуска Лосось и Треска, Евроопт Хлеб Тостовый. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Natka201079's Weight History
|