Weigh In record (no journal entry) for 10 February 2022
|
78.8 kg
Lost so far: 3.2 kg.
Still to go: 5.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 February 2022:
|
1704 kcal
|
Fat: 96.81g | Prot: 92.13g | Carbs: 112.22g.
Breakfast: Ржаной Хлеб, Sen Soy Ореховый Соус, Fish House Чука. Lunch: Ржаной Хлеб, Говядина Отварная, Говяжий Бульон, Прайм Стар Стеклянная Лапша Фунчоза со Свининой и Овощами. Dinner: Молния Салат с Капустой Витаминный, Белый Хлеб, Свинина Тушеная, Шкварки. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|