Weigh In record (no journal entry) for 10 February 2022
|
64.3 kg
Lost so far: 5.3 kg.
Still to go: 7.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 February 2022:
|
1676 kcal
|
Fat: 100.04g | Prot: 82.76g | Carbs: 92.18g.
Breakfast: Кофе, Хлебный Спас Печенье Овсяное Злаковое Ассорти. Lunch: Кофе, Цветная Капуста в Кляре, Двор Помидор Тартар из Лосося, Махеевъ Кетчуп Лечо, Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий, Яичница. Dinner: Сациви, Смешанные Овощи (Замороженные). Snacks/Other: Киви, Красное Столовое Вино. more...
|
Gaining 11.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|