Weigh In record (no journal entry) for 10 February 2022
|
80.5 kg
Lost so far: 28.4 kg.
Still to go: 1.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 February 2022:
|
1453 kcal
|
Fat: 39.66g | Prot: 88.78g | Carbs: 109.92g.
Breakfast: Ашан Банан, LR Slim Activ Ванильный Крем, Properlab Коллаген, Kamis Корица Молотая, Kamis Имбирь Молотый, Herbalife Растительный Напиток на Основе Алоэ, Now Omega-3, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Дыня, Meals Pro Яблочная Клетчатка, Herbalife Травяной Напиток Классический, Herbalife Новый Целл-У-Лосс, Herbalife Формула 2 Мультивитаминный Комплекс. Lunch: Салат Овощной с Маслом, Бахетле Пирог с Ливером, Микоян Ветчина Московская, Агрохолдинг Московский Салат Дуболистный Красный, LR Slimactiv Томатный Суп Средиземноморский, Вареное Яйцо. Dinner: Meals Pro Яблочная Клетчатка, Properlab Коллаген, Herbalife Белок, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Вечерний. Snacks/Other: Микоян Ветчина Московская, Pretto Сыр Рикотта, Белый Хлеб, Нескафе Кофе Растворимый, Flor Тёмный Шоколад с Грушей и Миндалём в Карамели, Ne Moloko Напиток Овсяный Классический Лайт 1,5%, Herbalife Белок, Herbalife Новый Целл-У-Лосс, Голден Яблоко, Herbalife Термо Комплит, Herbalife Грин Макс Select. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Юля Морозова75's Weight History
|