Weigh In record (no journal entry) for 10 February 2022
|
84.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 February 2022:
|
906 kcal
|
Fat: 54.13g | Prot: 53.27g | Carbs: 51.96g.
Breakfast: Smart Cafe Авокадо, Хохланд Творожный Сыр, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Айс Кро Кефирный Коктейль с Семенами Чиа , Омлет или Яичница с Сыром, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Ленивые Голубцы, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Dinner: Голец, Помидоры. Snacks/Other: Smart Cafe Авокадо, Хохланд Творожный Сыр, Dr. Korner Хлебец Гречневый. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
svetlanadr783's Weight History
|