Weigh In record (no journal entry) for 09 February 2022
|
100 kg
Lost so far: 19.9 kg.
Still to go: 15 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 February 2022:
|
1918 kcal
|
Fat: 104.47g | Prot: 158.05g | Carbs: 77.38g.
Breakfast: Бабаевский Шоколад Горький "Бабаевский" Элитный 75% Какао, Коровка из Кореновки Сгущёнка, Село Зеленое Молоко 3,2% , Брест Литовск Сыр Российский, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Тюменский Хлебокомбинат Хлеб Дарницкий, Вареное Яйцо, Запеканка с яблоком. Lunch: Куриное Филе с Сыром, Бабаевский Шоколад Горький "Бабаевский" Элитный 75% Какао, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Каждый День Горбуша, Хлебный Дом Хлеб Равелло. Dinner: Растительное Масло, Вареное Яйцо, Запеканка с яблоком. more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sorokinaa741's Weight History
|