Weigh In record (no journal entry) for 09 February 2022
|
55.1 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 6.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 February 2022:
|
899 kcal
|
Fat: 39.03g | Prot: 66.43g | Carbs: 68.26g.
Breakfast: Bite Напиток Кешью-Макадамия, ВкусВилл Горбуша Холодного Копчения Балык Особый Формованный Ломтики, Лента Авокадо, Яйцо, Сибирская Клетчатка Клетчатка Очищающая, Геркулес Геркулес Традиционный . Lunch: Мираторг Клубника, ВкусВилл Филе Куриной Грудки Запечённое с Прованскими Травами, ВкусВилл Горбуша Холодного Копчения Балык Особый Формованный Ломтики, ВкусВилл Рикотта, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков. Dinner: Bite Напиток Кешью-Макадамия, Магнит Банан, Mary Jane's Арахисовая Паста Протеиновая, ВкусВилл Форель Ломтики Малосоленая, ВкусВилл Рикотта, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
foodblogrn's Weight History
|