Weigh In record (no journal entry) for 09 February 2022
|
104.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 54.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 February 2022:
|
1574 kcal
|
Fat: 54.38g | Prot: 63.40g | Carbs: 213.57g.
Breakfast: Isey Skyr Скир Печеное Яблоко, Апельсин. Lunch: Продукт От Ильиной Морковные Котлеты, ВкусВилл Маффин с Беконом и Яйцом. Dinner: ВкусВилл Сметана 15%, ВкусВилл Борщ Вегетарианский. Snacks/Other: Вкусвилл Хлеб Латвийский, Красное Яблоко. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|