Weigh In record (no journal entry) for 09 February 2022
|
69.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 9.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 February 2022:
|
1460 kcal
|
Fat: 72.06g | Prot: 45.16g | Carbs: 156.31g.
Breakfast: Vici Лосось Слабосоленый, Сливочное Масло, Царь Хлеб Хлеб Московский , Гречка с Кефиром, Кофе с Молоком. Lunch: Гречка с Кефиром. Dinner: Акконд Конфета Отломи, Балтийский берег Килька Балтийская Пряного Посола, Сметана , Царь Хлеб Хлеб Московский , Bofrost Запеканка из Брокколи "Гратан". Snacks/Other: Красная Цена Булочка Сдобная, Кофе. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
milensobo's Weight History
|