Weigh In record (no journal entry) for 09 February 2022
|
62 kg
Lost so far: 20.3 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 February 2022:
|
2159 kcal
|
Fat: 86.09g | Prot: 108.93g | Carbs: 196.00g.
Breakfast: Кофе, Агрокомплекс Мацони 4%, Сырники Домашние. Lunch: Посиделкино Овсяное Печенье с Клюквой на Фруктозе, Пищевой Комбинат Азовский Щербет Арахисовый, Борщ с Говядиной. Dinner: Фисташки, Вино Пино Гри (Grigio), Ашан Сибас Запечённый в Духовке. Snacks/Other: Ананас, Пищевой Комбинат Азовский Щербет Арахисовый, Олейна Подсолнечное Масло , Авокадо Авокадо, Молочная Легенда Сыр Голландский Новый, Фасоль (Консервированная). more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anngrigorenk's Weight History
|