Weigh In record (no journal entry) for 09 February 2022
|
43.1 kg
Lost so far: 3.9 kg.
Still to go: 0.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 February 2022:
|
1358 kcal
|
Fat: 71.93g | Prot: 74.33g | Carbs: 134.94g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Лента Горбуша Слабосоленая, Natura Мягкий Сливочный Сыр Натуральный, Авокадо Авокадо, Блины на Молоке. Lunch: Ашан Картофель Запеченый в Сыре, Свинина Запеченая. Dinner: Лента Пампушки с Чесноком, Борщ с Курицей. Snacks/Other: Сила Традиции Крыжовник Протертый с Сахаром, Nutiva Семена Чиа, Granolife Шоколадная Гранола Кокос, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Natasha_korostel's Weight History
|