Weigh In record (no journal entry) for 09 February 2022
|
55.1 kg
Lost so far: 22.0 kg.
Still to go: 1.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 February 2022:
|
1308 kcal
|
Fat: 47.73g | Prot: 128.86g | Carbs: 100.06g.
Breakfast: Ябл Пирог 8.02, Перекресток Оладьи, Черная Смородина, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Простоквашино Творог 2%. Lunch: Мясновъ Порошок Какао, Перекресток Авокадо, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%, Простоквашино Творог 2%. Dinner: Lindt Excellence 99% Cacao, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Свекла Вареная, ИП "Дюбарь АА" Дорадо . more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tatiana100's Weight History
|