Weigh In record (no journal entry) for 09 February 2022
|
81.8 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 81.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 February 2022:
|
1885 kcal
|
Fat: 95.38g | Prot: 66.19g | Carbs: 185.38g.
Breakfast: Кофе, Парижская Буренка Брынза, Малаховский Мясокомбинат Свиная Колбаса, Даниловский Хлеб Зерновой на Закваске . Lunch: Зеленый Чай, SPAR Салат со Свининой и Овощами. Dinner: Компот Ягодный, Даниловский Хлеб Бездрожжевой, Приготовленная Квашеная Капуста, Макароны Отварные, Клинский Мясокомбинат Сосиски Сливочные. Snacks/Other: Милти Сырники с Бельгийским Шоколадом , Ikea Блин с Творогом. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Андрей 66's Weight History
|