Weigh In record (no journal entry) for 09 February 2022
|
64.2 kg
Lost so far: 8.9 kg.
Still to go: 11.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 February 2022:
|
1270 kcal
|
Fat: 59.26g | Prot: 72.17g | Carbs: 109.45g.
Breakfast: Вкуснофф Прага (Торт), Мясницкий Ряд Буженина Запечённая. Lunch: Bombbar Chocolate Brownie, Запеченная или Жареная Форель, Мираторг Кус-Кус с Овощами в Соусе Марокко. Dinner: Макдоналдс Капучино (0,2 L), Сыр Бри, Красный Октябрь Трюфель. more...
|
Losing 7.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|