Weigh In record (no journal entry) for 09 February 2022
|
66.8 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 6.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 February 2022:
|
1318 kcal
|
Fat: 56.66g | Prot: 67.90g | Carbs: 130.01g.
Breakfast: Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, Огурец (с Кожурой), Sen Soy Чипсы Нори, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Вареное Яйцо. Lunch: Апельсин, Ля Фантази Треска Запеченная с Сыром, Гречка Отварная. Dinner: Fitnes Shock Батончик Кокосовый, Куриная Грудка Отварная, Балтийский берег Чука с Ореховым Соусом, Помидор Сливка, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Славянка Французский Зефир "Жаклин". more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
t-markina's Weight History
|