Weigh In record (no journal entry) for 09 February 2022
|
64.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 9.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 February 2022:
|
899 kcal
|
Fat: 46.74g | Prot: 69.62g | Carbs: 37.30g.
Breakfast: Prisma Мандарин Марокко, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Жареное Яйцо, Брест Литовск Сыр Классический 45%. Lunch: Куриный Бульон, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Огурец, Перекресток Капуста Квашеная с Клюквой. Snacks/Other: Авокадо Авокадо, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
1kate_sam's Weight History
|