Weigh In record (no journal entry) for 09 February 2022
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55.4 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 2.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 09 February 2022:
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1174 kcal
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Fat: 26.56g | Prot: 93.42g | Carbs: 140.40g.
Breakfast: 더브레드블루 무화과깜빠뉴, 캐슈넛, 사과, 블루베리, 매일 바이오 플레인 저지방 요거트. Lunch: 참기름, 대파, 양반 현미밥, 연어, 양파. Dinner: 달걀, 파프리카, 양배추, 양파, Better Me 커리매니아 닭가슴살, 새송이버섯, 마늘, 양반 현미밥, 대파. Snacks/Other: 펩시 제로콜라, 코카콜라 제로콜라, 대림선 크라비아, 대학두유 대학약콩. more...
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Losing 1.8 kg a Week
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Yujin____'s Weight History
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