Weigh In record (no journal entry) for 08 February 2022
|
58.5 kg
Lost so far: 12.7 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 February 2022:
|
772 kcal
|
Fat: 35.58g | Prot: 50.69g | Carbs: 61.43g.
Breakfast: Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Витьба Вафельный Батончик, Савушкин Продукт Молоко 1,5%. Lunch: Хлеб Черный, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Жареное Яйцо без Жира, Корона Желе с Персиком. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ValentinaGoncharenko's Weight History
|