Weigh In record (no journal entry) for 08 February 2022
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73.2 kg
Lost so far: 6.5 kg.
Still to go: 3.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 08 February 2022:
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1742 kcal
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Fat: 89.57g | Prot: 119.22g | Carbs: 118.53g.
Breakfast: Morangos, Sadia Salame tipo Italiano, Queijo Mozzarella, Pullman Zero 12 Grãos, Sementes de Linhaça, Tirolez Creme de Queijo Minas Frescal, Ovo Mexido. Lunch: Sementes de Linhaça, Rúcula, Cenouras, Repolho, Costela de Porco Assada, Feijão Vermelho (com Sal, Cozido, Fervido), Sadia Coração de Frango. Dinner: Rúcula, Sementes de Linhaça, Ovo Frito, Sadia Coração de Frango, Feijão Vermelho (com Sal, Cozido, Fervido). Snacks/Other: Sementes de Linhaça, Sementes Chia Secas, Vigor Grego Zero Morango. more...
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Losing 1.4 kg a Week
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suzana.cristina's Weight History
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