Weigh In record (no journal entry) for 08 February 2022
|
87.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 28.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 February 2022:
|
1472 kcal
|
Fat: 95.28g | Prot: 123.09g | Carbs: 25.65g.
Breakfast: Приготовленная Квашеная Капуста, Руккола, Жареное Яйцо, Бекон (Жареный). Lunch: Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Сливочное Масло, Зеленый Лук, Приготовленная Квашеная Капуста. Dinner: Сливочное Масло, Приготовленная Квашеная Капуста, Руккола, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Жареное Яйцо. Snacks/Other: Кофемания Капучино на Кокосовом Молоке , Кофемания Флэт Уайт на Кокосовом Молоке. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kate2mam's Weight History
|