Weigh In record (no journal entry) for 08 February 2022
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111 kg
Lost so far: 9 kg.
Still to go: 11.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 08 February 2022:
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2073 kcal
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Fat: 132.87g | Prot: 127.00g | Carbs: 95.27g.
Breakfast: Ei, Gekochtes Ei, Milbona H-Milch 1,5% Fett, Aldi Milch 1,5%, Milch 1,5%, Bodymed Hepalean. Lunch: Seeberger Nusskernmischung, Möhren, Karotten, Champignons, Gekochter Rosenkohl, Rosenkohl, Gekochter Brokkoli (Fettfrei Gekocht), Brokkoli. Dinner: Balsamico, Butter, Zucker, Cocktailtomaten, Pflanzenöl, Olivenöl, Rindersteak, Florette Feldsalat , Schafskäse. Snacks/Other: Gourmet Finest Cuisine Sockeye Wildlachs. more...
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3473 kcal
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Exercise:
Body Attack - 36 minutes, Yoga (Hot) - 1 hour, Resting - 14 hours and 24 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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Gaining 4.9 kg a Week
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 Comments
Nach 2 Malzeiten am selben Tag hatte ich heute einen totalen Haenger. Und heute musste es erst einmal wieder Suppe sein. Und schon hat der Darm wieder Sprünge gemacht und der Schädel wurde wieder frei.
Sehr Seltsam ???
08 Feb 22 by member: King_Esser
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King_Esser's Weight History
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