Weigh In record (no journal entry) for 08 February 2022
|
88.3 kg
Lost so far: 25.7 kg.
Still to go: 8.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 February 2022:
|
1290 kcal
|
Fat: 29.71g | Prot: 103.02g | Carbs: 83.94g.
Breakfast: Ашан Инжир Сушеный, Козинаки, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Вешенки, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Жареное Яйцо, Сушеный Инжир. Lunch: Массандра Вино Красное Полусладкое, Пава Пава Эскалоп из Мяса Индеек. Dinner: Fine Food Блинчики с Мясом , Нескафе Кофе с Молоком без Сахара . more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
LeMarka85's Weight History
|