|
-100г. Малова-то 🙄
|
116.5 kg
Lost so far: 13.4 kg.
Still to go: 51.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 February 2022:
|
1902 kcal
|
Fat: 72.67g | Prot: 121.82g | Carbs: 205.24g.
Breakfast: Хлебный Дом Хлеб Пшеничный Первый Сорт, Куриные Сосиски, Першинский Снежок. Lunch: Королек, Магнит Редька Зеленая, Вкусные Консервы Килька Обжаренная в Масле, Нескафе Кофе Нескафе Голд, Хлебный Дом Хлеб Пшеничный Первый Сорт. Dinner: Домашняя Кухня Ванилин, Сахар, Творог 5%, Хлебный Дом Хлеб Пшеничный Первый Сорт, Останкино Московская Варено-Копченая Колбаса, Принцесса Нури Чай. Snacks/Other: Slakon Конфета Желейная , Нескафе Кофе Нескафе Голд, Олейна Подсолнечное Масло , Фасоль Стручковая, Хлебный Дом Хлеб Пшеничный Первый Сорт, Seeberger Смесь Семечек и Орешков, Хлебный Дом Хлеб Пшеничный Первый Сорт, Нескафе Кофе Нескафе Голд, Олейна Подсолнечное Масло , Зеленая Фасоль (Замороженная), Королек. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
astafnatalia's Weight History
|