Weigh In record (no journal entry) for 08 February 2022
|
76.2 kg
Lost so far: 4.5 kg.
Still to go: 13.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 February 2022:
|
1766 kcal
|
Fat: 56.31g | Prot: 74.01g | Carbs: 246.48g.
Breakfast: Мёд, Чай, Пицца Домашняя. Lunch: Русский бисквит Бисквитный Рулет Клубничный, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Тушеные Овощи, Огурец. Dinner: Борщ с Курицей, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Якобс Кофе Милликано, Огурец. Snacks/Other: Белый Хлеб, Мандарины. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
|
vasenkova2019's Weight History
|