Weigh In record (no journal entry) for 08 February 2022
|
63.5 kg
Lost so far: 6.1 kg.
Still to go: 6.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 February 2022:
|
1729 kcal
|
Fat: 57.29g | Prot: 77.12g | Carbs: 200.05g.
Breakfast: Кофе, Хлебный Спас Печенье Овсяное Злаковое Ассорти. Lunch: Кофе, Куриные Бедрышки (Запеченные), Подсолнечное Масло, Перекресток Авокадо , Огурец (с Кожурой), Салат Айсберг, SPAR Варенье по-Домашнему из Вишни, Сушеный Инжир. Dinner: Петелинка Филе Куриного Бедра, Вино Сухое, Sen Soy Фунчоза Вареная. Snacks/Other: Кофе, Бисквит, Пятерочка Яблоко Сезонное . more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|