Weigh In record (no journal entry) for 08 February 2022
|
63.6 kg
Lost so far: 4.9 kg.
Still to go: 5.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 February 2022:
|
1343 kcal
|
Fat: 58.88g | Prot: 57.34g | Carbs: 142.65g.
Breakfast: Каждый День Пирожное "Птичье Молоко", Кофе с Молоком и Сахаром, Скворцово Карбонад Российский, Лимак Хлеб Сытный с Семечками. Lunch: Магнит Апельсин, SPAR Торт Лесная Поляна, Самбери Салат Огурцы с Морковью, Макси Котлета Рыбная Жареная. Dinner: Цветная Капуста с Яйцом. Snacks/Other: Цветная Капуста с Яйцом. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mbolotina1806's Weight History
|