Weigh In record (no journal entry) for 08 February 2022
|
52.8 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 2.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 February 2022:
|
1711 kcal
|
Fat: 55.57g | Prot: 130.47g | Carbs: 171.21g.
Breakfast: Ашан Айва, California Gold Nutrition Коллаген, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами , Простоквашино Масло Сливочное 82,5%, ВкусВилл Сыр Полутвёрдый «Сливочный», ВкусВилл Творог Пластовой Обезжиренный. Lunch: Панда Пекарь Пшеничная Тортилья , Barilla Макароны Отварные, ВкусВилл Кимчи , RED Тёмный Шоколад с Апельсином и Миндалём , Говядина тушеная, Огурец (с Кожурой), Станем Друзьями Авокадо , Гречка, Багет. Dinner: DopDrops Кокосовая Паста без Сахара , Сэн Сой Кокосовое Молоко, Сердце Говяжье. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|