Weigh In record (no journal entry) for 08 February 2022
|
72.6 kg
Lost so far: 7.9 kg.
Still to go: 17.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 February 2022:
|
1138 kcal
|
Fat: 39.03g | Prot: 58.42g | Carbs: 142.27g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Big Bon Big Bon Курица Сальса, Эконива Биойогурт 2,8%, Нескафе Кофе 3В1. Lunch: Простоквашино Сметана Термостатная 10%, Помидоры, Грейпфрут, Алтайский Бройлер Куриное Филе, Мария Рис Круглозерный в Пакетиках. Snacks/Other: Нескафе Кофе 3В1. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alikova.02's Weight History
|