Weigh In record (no journal entry) for 07 February 2022
|
77.3 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 7.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 February 2022:
|
792 kcal
|
Fat: 41.34g | Prot: 60.71g | Carbs: 52.58g.
Breakfast: Solvie Печенье Протеиновое Лимонное с Цукатами и Семенами Чиа. Lunch: Соленые Огурцы с Укропом, Кофе с Молоком, Жульен с Курицей и Грибами. Dinner: Uni Dan Соус Хреновина, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Сельдерей, Яйцо (Целое), Гречка Отварная. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
|
__ALENAved___'s Weight History
|