Weigh In record (no journal entry) for 01 February 2022
|
58.2 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 4.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 February 2022:
|
1233 kcal
|
Fat: 42.66g | Prot: 89.77g | Carbs: 125.26g.
Breakfast: Parmalat Молоко 0,05%, Кофе, Овсяноблин из 2 Яиц с Помидором и Сыром. Lunch: Суп Куриный с Чечевицей. Dinner: Barilla Спагетти Отварные, Индилайт Филе Индейки на Пару. Snacks/Other: Азбука Вкуса Грецкий Орех Сушеный, ВкусВилл Творог Обезжиренный 0,5%, Ударница Зефир Шармель, Шармель Пастила, Живые Конфеты Мармелад Черника. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Juliana_os's Weight History
|