Weigh In record (no journal entry) for 07 February 2022
|
64.2 kg
Lost so far: 11.3 kg.
Still to go: 5.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 February 2022:
|
1908 kcal
|
Fat: 37.09g | Prot: 109.86g | Carbs: 285.84g.
Breakfast: Голубой Тунец, Seeberger Чернослив, Parmalat Молоко Низколактозное 1,8%, Кофе (из Молотых Зерен), Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%, Пятерочка Манго, Магнит Хурма, Агрокомплекс Яблоки Моченые Целые, Пятерочка Апельсин, Вологодская Ягода Клюква Быстрозамороженная, Ягоды Карелии Голубика, Черноплодная Рябина. Lunch: Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%, Пятерочка Апельсин, Магнит Хурма, Агрокомплекс Яблоки Моченые Целые, Ягоды Карелии Голубика, Северная Компания Икра Зернистая Красная Лососевых Рыб, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Хлебпром Хлеб Белый. Dinner: Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%, Ягоды Карелии Голубика, Макдоналдс Двойной Чизбургер, Рот Фронт Карамель Лимончики. more...
|
Gaining 8.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Iana1234567's Weight History
|