Weigh In record (no journal entry) for 07 February 2022
|
83 kg
Lost so far: 7 kg.
Still to go: 13 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 February 2022:
|
1242 kcal
|
Fat: 36.64g | Prot: 59.17g | Carbs: 168.14g.
Breakfast: Белый Город Молоко 2,5%. Lunch: Балтийский берег Семга Слабосоленая, Пискаревский Сметана 15%, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Салат Щетка, Жареная или Запеченная Курица, Гречка Отварная. Dinner: Магнит Апельсин, Мандарины, Окей Манго, Ананас, Клубника, Ашан Личи, Капучино. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
asiatnabievaa's Weight History
|