Ян Грек's Journal, 03 Apr 17

Weigh In record (no journal entry) for 03 April 2017
101 kg Lost so far: 0 kg.    Still to go: 11 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 03 April 2017:
1776 kcal Fat: 37.57g | Prot: 143.45g | Carbs: 230.47g.   Breakfast: Гречка, Кофе, Сваренное Вкрутую Яйцо. Lunch: Гречка, Салат Овощной с Маслом, Куриная Грудка Отварная. Dinner: Гречка, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Other: Куриная Грудка Отварная, Гречка. more...
2471 kcal Exercise: Resting - 17 hours, Sleeping - 7 hours. more...

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Ян Грек's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.