Weigh In record (no journal entry) for 07 February 2022
|
50.4 kg
Lost so far: 13 kg.
Still to go: 0.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 February 2022:
|
1188 kcal
|
Fat: 53.96g | Prot: 85.11g | Carbs: 95.25g.
Breakfast: Сибирская Клетчатка Соколиный Глаз, ВкусВилл Куркума Молотая , Льняные Семена, Олейна Подсолнечное Масло , Global Village Горошек Зелёный Консервированный, Квашеная Капуста, Белая Мука, Сыр Гауда, Сарделька, Яйцо. Lunch: ПП голубцы. Dinner: Капуста Белокочанная, Морковь, Куриное Филе. Snacks/Other: Сахар, Творог 9%, Белая Мука, Яйцо. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vladimirovnaula334's Weight History
|