Weigh In record (no journal entry) for 07 February 2022
|
56.9 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 February 2022:
|
1969 kcal
|
Fat: 73.31g | Prot: 123.72g | Carbs: 215.00g.
Breakfast: Alpro Банановое Молоко, Жареное Яйцо, Alpro Almond Миндальное Молоко , Макдоналдс Ванильный Сироп, Nutiva Кокосовое Масло, не Молоко Кокосовое Молоко на Рисовой Основе. Lunch: Бабушкин Хуторок Шиповник Растворимый, Пятерочка Помело, Филе Индейки, Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец. Dinner: Allmax CaseinFX, Тыквенные Семечки, Активиа Кефир 2,4%. Snacks/Other: Ананас, Цикорий, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, ВкусВилл Масло Гхи, Вареное Яйцо. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
katyam0105's Weight History
|