Weigh In record (no journal entry) for 07 February 2022
|
65.5 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 2.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 February 2022:
|
1579 kcal
|
Fat: 41.10g | Prot: 66.74g | Carbs: 249.40g.
Breakfast: Малина (Несладкая, Замороженная), Президент Творог 9%. Lunch: Сваля Творог Зерненый с Черникой, Caravan Финики Королевские, Сушеный Ананас, Ашан Груша Вяленая, Котлеты из Индейки на Пару, Овощи Гриль, Гречка Отварная. Dinner: ВкусВилл Вафли Бельгийские Льняные, Суп из Говядины. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
|
Лавроваос's Weight History
|