Weigh In record (no journal entry) for 04 February 2022
|
60.3 kg
Lost so far: 27.7 kg.
Still to go: 6.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 February 2022:
|
3656 kcal
|
Fat: 109.93g | Prot: 109.93g | Carbs: 265.89g.
Breakfast: Коркунов Конфета, Вкусвилл Соус К Салату Греческий, ВкусВилл Салат "Греческий", ВкусВилл Онигири с Тунцом. Lunch: ВкусВилл Сыр Творожный "Сливочный", ВкусВилл Хлеб Донской. Dinner: Токио Сити Бургер с Котлетой из Говядины, Yami Yami Ролл Филадельфия , Вкусвилл Запеканка Картофельная с Курицей и Грибами Айс, Картофельная Запеканка с Фаршем, SPAR Запеканка Картофельная с Мясом, Coffee Point Запеканка Картофельная с Курицей, Шоколадница Лонг Айленд Айс Ти, Куриные Оладьи, Апероль Шприц, Вино Сухое. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ольга приходченко's Weight History
|