Weigh In record (no journal entry) for 07 February 2022
|
72.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 February 2022:
|
1522 kcal
|
Fat: 69.32g | Prot: 114.98g | Carbs: 116.74g.
Breakfast: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Запеканка творожная, Solgar Evening Primrose Oil 1300 Mg, Лента Сыр Аланталь 45%, Вареное Яйцо, Домик в деревне Молоко 2,5%, Гречка Отварная. Lunch: Каждый День Миндаль Необжаренный. Dinner: Green Ray Горошек Молодой без Сахара, Куриная Грудка Отварная, Капуста Белокочанная, Огурец (с Кожурой), Морковь. more...
|
Gaining 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Оксаночка163's Weight History
|