Weigh In record (no journal entry) for 07 February 2022
|
79 kg
Lost so far: 20.8 kg.
Still to go: 9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 February 2022:
|
1692 kcal
|
Fat: 78.79g | Prot: 57.60g | Carbs: 183.65g.
Breakfast: Яшкино Пряники Шоколадные, Нам Ням Гречневая Каша На Молоке, Суп Мисо, Леовит Макароны в Соусе "Болонез". Lunch: Пять Плюсов Суп Куриный с Вермишелью по-Домашнему, Салат Овощной с Маслом, Яйцо, Салат Овощной с Маслом. Dinner: Мороженое Пломбир. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
trevelfais's Weight History
|