Weigh In record (no journal entry) for 07 February 2022
|
76.2 kg
Lost so far: 6.3 kg.
Still to go: 23.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 February 2022:
|
1010 kcal
|
Fat: 58.65g | Prot: 63.38g | Carbs: 61.67g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Лента Багет Французский, Вкуснотеево Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Кофе. Lunch: Haribo Мармеладные Червячки, Кофе, Мясновъ Котлеты из Свинины с Филе Куриной Грудки, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком), ФЭГ Капуста Маринованная Кисло-Сладкая. Dinner: Кофе, Мясновъ Котлета из Свинины с Филе Куриной Грудки, Помидоры. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kazinka2013's Weight History
|