Weigh In record (no journal entry) for 07 February 2022
|
75.1 kg
Lost so far: 0.4 kg.
Still to go: 10.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 February 2022:
|
937 kcal
|
Fat: 56.35g | Prot: 56.26g | Carbs: 52.04g.
Breakfast: Чай с Лимоном и Сахаром, Сыр Российский, Омлет с Молоком. Lunch: Салат из Помидоров и Огурцов, Куриная Грудка, Гречка Отварная. Dinner: Простоквашино Кефир 2,5%, Домик в деревне Кефир 2,5%. Snacks/Other: Финик, Азбука Здоровья Фундук-Миндаль-Кешью. more...
|
Losing 13.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
scorpion2111's Weight History
|