Weigh In record (no journal entry) for 07 February 2022
|
68.2 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 7.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 February 2022:
|
1140 kcal
|
Fat: 50.56g | Prot: 35.32g | Carbs: 137.38g.
Breakfast: Американо, Магнит Банан, Магнит Апельсин, Шоколадный Торт. Lunch: Hochland Плавленый Сыр с Ветчиной, Американо, Магнит Хлеб с Отрубями, От Палыча Суп с Фрикадельками. Snacks/Other: Epica Йогурт Ананас. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
OlyaChera2022's Weight History
|