Weigh In record (no journal entry) for 07 February 2022
|
72.8 kg
Lost so far: 7.7 kg.
Still to go: 17.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 February 2022:
|
1281 kcal
|
Fat: 42.78g | Prot: 70.60g | Carbs: 149.66g.
Breakfast: Nestle Кит Кат Мини, Сахар, Вареное Яйцо, Данон Творог Мягкий 5%, Нескафе Кофе 3В1 Латте. Lunch: Персона Гранатовый Сок, Алтайский Бройлер Куриное Филе, Мария Рис Круглозерный в Пакетиках, Морковь. Dinner: Слобода Биойогурт с Персиком 2%. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alikova.02's Weight History
|