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+ 700 g...en un mois beaucoup d'événements...décès grand mère compliqué, repas de famille, anniversaires...ça aurait pu être pire mais je dois me reprendre en main ! 🤔
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116.6 kg
Lost so far: 28.4 kg.
Still to go: 6.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 06 February 2022:
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1287 kcal
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Fat: 59.78g | Prot: 55.82g | Carbs: 128.43g.
Breakfast: Nestlé Ricoré au Lait (18g), Mandarine. Lunch: Pain, Saint Agur Crème de Saint Agur, Bonduelle Pommes de Terre à la Crème et Ciboulette . Dinner: Amora Sauce Bulgare, Sucrine, Auchan Filet de Merlu Blanc Meunière. more...
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Gaining 0.2 kg a Week
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