Weigh In record (no journal entry) for 06 February 2022
|
74.3 kg
Lost so far: 10.7 kg.
Still to go: 6.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 February 2022:
|
2246 kcal
|
Fat: 78.75g | Prot: 130.20g | Carbs: 301.55g.
Breakfast: Счастливое Детство Молоко 1,5%, Пятерочка Сахар, Магнит Банан, Моя Цена Творог 5%. Lunch: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Окей Паштет из Говяжьей Печени, Вареное Яйцо, Моя Цена Фасоль Красная, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Красный Лук, Помидоры. Dinner: Яшкино Вафли Шоколадные, Дядя Ваня Икра Кабачковая, Окраина Язык в Желе, Простые Пельмени. Snacks/Other: Лебедянь Молоко Молоко Отборное 3,4-4,5%, Фрутоняня Яблоко-Малина со Сливками, Лебедянь Молоко Творог Обезжиренный, Салат Оливье, Фруто Няня Банановый Сок. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ТанечкаС's Weight History
|