Weigh In record (no journal entry) for 06 February 2022
|
86.3 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 6.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 February 2022:
|
2661 kcal
|
Fat: 124.27g | Prot: 85.91g | Carbs: 302.61g.
Breakfast: Ламбер Сыр Ламбер 50%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Пшеничный Хлеб, Манная Крупа, Белый Город Молоко 2,5%. Lunch: Лента Сыр Косичка Копченый, Макароны по Флотски, Магнит Морковь Свежая, Красная Цена Фасоль Белая в Томатном Соусе. Dinner: Панчо Торт, Гречка Отварная, Лагман подлив. Snacks/Other: Победа Мишки в Лесу, Nestle Кит Кат Мини, Акконд Десерт Ломтишка Глазированный, Лента Яблоко, Кухня на Районе Шоколадный Кекс. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|